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カラリア

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仕事,自己紹介

2017年08月18日

Yahoo! ニュース で紹介されました。

  メディア掲載情報 8月6日のYahoo!News に掲載されました。 前回の産経新聞さんの「栃木この人」での 斎藤美華の紹介記事が yahoo ne...

2017年02月13日

増刷になりました!子どもと関わる人のためのアンガーマネジメント

おかげさまで、2月10日付けで 拙著「子どもに関わる人のためのアンガーマネジメント」 が増刷になりました! 共著の川上陽子さん三浦さんとともにお礼申し上げます。 &nb...

2016年10月28日

イライラ対処のメルマガ始めました。

*お知らせ イライラが止まらない!どうすればいいの?、 もっとイライラ対処の方法が知りたい!! とのご要望を受けて、 無料メルマガを開始することになりました。 &nbs...

2015年06月24日

妻・・「夫は何もしない」。夫・・「妻に責められている」

土曜日のNHK「助けて!きわめびと」ご覧になりましたか? アンガ-マネジメント協会の安藤代表が「きわめびと」として、イライラに悩む家庭に実際に行く内容です。 録画して何回も見ました...

2015年06月21日

なんかわからないけどイライラする原因は?

昨日、都内で「フォーカシング」の体験セミナーを受講しました。 「フォーカシング」とは、アメリカの哲学者のジェンドリン(E.T.Gendlin 1926~)創始したカウンセリング技法のひと...

2015年06月05日

子育てイライラ解消術にアンガ-マネジメントのすすめ

【アンガーマネジメントって何?】 アンガ―(怒り・イライラ)の感情を理解し、コントロールする心理トレーニング方法です。1970年代のアメリカで生まれ、様々な分野で世界中にひろがっています...

2015年05月18日

CRT栃木放送に出演しました。

5月11日19時に放送された「鈴木智の栃木の元気」 に出演しました。 ↓過去放送分が聞けます。 http://crt-radio-suzuki.seesaa.net/ &nb...

2015年02月22日

アンガ-マネジメント講師としてのプロフィール

先日、文章セミナーに参加しました。 小学生のころから、読書感想文がすっごく苦手。 社会人になってから記事やエッセイ的なものを 書くことが多くなり、その都度、 赤ペンで上司に真っ赤に直される日々...

2015年02月16日

hajime

mika...